Kako dojenje topi kalorije

Kako dojenje topi kalorije
Redovni obroci, raznovrsna ishrana, svakodnevne šetnje majke i bebe, utiču na dobro raspoloženje ne samo majke koja doji, već i na odojče. Na taj način se pospešuje i proizvodnja mleka dojilje. Nervna napetost, umor ili stres u životu dojilje utiču na količinu i kvalitet mleka. Prvih šest do osam nedelja u periodu dojenja je period u kojem se majka i beba navikavaju jedno na drugo, i u kojem je neophodno uspostaviti redovan ritam obroka za majku. Redovan ritam obroka uključuje pet obroka: doručak, užinu, ručak, užinu, večeru. U ovom ključnom periodu ... Dalje
recepti, kolaci i torte

Poslednje fotografije na sajtu

recepti, moda, nega, kozmetika
recepti, moda, nega, kozmetika
recepti, moda, nega, kozmetika
recepti, moda, nega, kozmetika
recepti, moda, nega, kozmetika

Anketa

Koliko clanova ima idealna porodica?

Kome je rodjendan?

ZenskiSvet.Com zeli sretan rodjendan sledecim clanovima:

Ja ih gledam kako spavaju...

Ja ih gledam kako spavaju...
Najnezniji tihi trenutak na kraju dana - decija soba i njih troje kako spavaju. Prilazim najstarijem i pokrivam ga. Uvek je jorgan na podu, uvek mu je prevruce. Gledam ...