Ako postavimo na svaku zivotnu floskulu pitanje koje je dovodi u sumnju i sucelimo stavove, doci cemo do slobode misljnja i mentalnog zdravlja. Iako postujem devizu - u zdravom telu zdrav duh, jos vise postujem moju devizu - sa zdravim duhom i telo je zdravo...
Sta mislite?

Slozila bi se s tim da je za zdravo tijelo prije svega potreban zdrav duh. U svima nama postoji odredjena logika koja je odraz naseg ponasanja. Nekada smo svjesni svoje logike, a nekad ne. Neke nase reakcije mogu biti izvor bola i nezadovoljstva za nas same ili mogu prouzrociti posljedice kod drugih ljudi. Mnogi od nas ponasaju se problematicno i pri tome nisu svjesni da je upravo njihovo ponasanje izvor njihovih problema. Takve osobe obicno vjeruju da su drugi ljudi krivci svemu sto im se dogadja. Tesko mijenjamo ljude oko nas, lakse cemo sami sebe. Cim smo zadovoljni sami sobom, lakse cemo komunicirati sa okolinom, voljeti svoje tijelo i sebe. Ne kaze se uzalud da je sve u glavi.

Mislim da bi na ovom mjestu morali porazgovarati o postovanju i samopostovanju.

Ljubav je osjecaj, kojeg osjecamo do druge osobe kao cjeline. Volimo tada kada osjetimo da je neka osoba zadovoljila nase brojne kriterije i da je za nas vazna.

A samopostovanje. To je postovanje do samog sebe. Jednako kao sto kod drugih osoba osjetimo neku karakteristiku koju cijenimo, moramo gledati i na sebe. Zbog toga je samopostovanje osjecaj koji izlazi iz nase pozitivne slike o samom sebi. Vazno je da volimo i cijenimo vlastite osobine.
E sad, samopostovanje pocinje odgojem. Kada roditelji i druge odrasle osobe djetetu pokazu da ga cijene i postuju i dijete ce se cijeniti, voljeti sebe i svoje bice.