Metoda prirodnog planiranja porodice efikasna je kao i kontraceptivna pilula, smatraju nemački naučnici. Stručnjaci sa Univerziteta u Hajdelbergu obavili su istraživanje u kojem je učestvovalo 900 žena. Rezultati istraživanja su pokazali da je najmanja  stopa trudnoća bila kod žena koje su se uzdržavale od odnosa u najplodnijim danima. Među ženama koje su koristile neko kontraceptivno sredstvo, poput kondoma, broj trudnoća iznosio je 0,6 odsto godišnje.

Metoda prirodnog planiranja porodice oslanja se na brojanje plodnih dana, merenje temperature tela i praćenje cervikalnog sekreta. Ako se metoda sprovodi ispravno, broj trudnoća, po nalazima studije, iznosi 0,4 odsto godišnje.

"Metoda prirodnog planiranja uporediva je s modernim metodama poput oralnih kontraceptiva i prihvatljiva je za planiranje porodice", rekla je Petra Frank-Herman, vođa istraživanja.

Metoda deluje samo ako se izvodi po pravilima, koje je prethodno potrebno naučiti. Britanski istraživači su takođe potvrdili delotvornost ovog načina planiranja porodice, samo ako se pravilno izvodi.