Zdravlje
Zašto mi se vrti?
Iznenada počinje da vam se vrti u glavi, krv vam udara u slepoočnicama, osećate se kao da neko drugi upravlja vašim telom? Vrtoglavica je zaista neprijatna, ali...
Neprijatni simptomi menopauze
Način ishrane ne može sprečiti ni izlečiti simptome koji se javljaju u menopauzi, ali mnogim ženama može znatno olakšati tegobe. Takođe, ako menopauzu shvatite...
Različite terapije za muskarce i zene
Današnja medicinska saznanja se odnose skoro isključivo na muškarce. To se sve više ispostavlja kao greška. Razlike između muškaraca i žena su...
Vaše lično vreme
Da li je zaista toliko važno provesti deo dana u samoći i posvetiti se samo sebi, bez prisustva porodice, prijatelja, partnera... Jeste, važno je...
Plan za čišćenje od toksina
Osećate se slomljeno, loše spavate, ustajete umorniji nego što ste legli. Da li ste bolesni? Niste! Vi jednostavno imate simptome prolećnog umora...
Prepoznajte infarkt
Koronarno oboljenje srca je glavni uzrok smrtnosti kako muškaraca, tako i žena. Prouzrokuje ga suženje koronarnih arterija koje snabdevaju srce krvlju i...
Sprečite polne infekcije
Ureaplazma, mikoplazma i hlamidija su tri najčešće polne infekcije koje ugrožavaju plodnost žene. Najveći problem kod ovih infekcija je to što mogu godinama da...
Sprečite infekciju herpesom
Promene na koži i sluzokoži često mogu da budu posledica herpesa. Virus herpes simpleks obuhvata dva tipa virusa: HSV-1 i HSV-2. Ovi virusi izazivaju brojne...
Znaci koji vam mogu spasiti zivot
Zamagljenje vida i utrnulost lica mogu biti simptomi moždanog udara. Osim visokog pritiska moguće je prepoznati i mnoge druge bolesti u ranoj fazi i izlečiti ih...
Dijete koje štete organizmu
Stalna borba s kilogramima je iscrpljujuća. Držite dijete pred odmor, neke bitne događaje kad želite da blistate, a pun vam je orman odeće različite...
Odvikavanje od pušenja
U Gradskom zavodu za bolesti pluća i zaštitu od tuberkuloze u Beogradu već tri godine postoji savetovalište za odvikavanje od pušenja. U savetovalištu se primenjuje grupni metod odvikavanja...
Prehlada krivac za povećanje težine
Nećete verovati, ali ako vam kojim slučajem procuri nos i dobijete temperaturu zbog prehlade, dobićete i koji kilogram više. Jedna studija sa univerziteta u Lujzijani potvrdila je tezu, da...
Kako započinjete dan?
Nekome se može činiti nebitno, ali uopšte nije svejedno na koji ćete način započeti dan. Ne kaže se uzalud da se po jutru dan poznaje; primenjeno na vaš život, to znači da...
Prva pomoć za depresivne
Klimaks, porođaj, traume, smrt drage osobe, otkaz... Razloga za depresiju sve je više. Terapija i sve bolji lekovi pomogli su mnogima, ipak ukoliko osetite da vas obuzima depresija, odmah...
Limunadom protiv vrućine
Toplo vreme donosi određene probleme, a najvažnije među njima je pitanje šta i koliko treba piti kada je vruće? Ljudsko telo neprekidno emituje toplotu i kad njegova...
Kad se srce
Nema ko nije čuo za izraz "slomljeno srce". Taj izraz nije samo fraza, a nije ni eufemizam za srčani udar, premda su simptomi slični (mučnina, otežano disanje, bol). Sindrom...
Reuma i ishrana
Kad se pomisli na reumu, uglavnom se pomisli na starije osobe, ali ova bolest napada i mlađe. A u svakom narodu koji živi u kontinentalnom klimatskom pojasu njih...
Razbuđivanje posle ručka
Mnogim ljudima prija dremka nakon ručka, i to dremanje nije čak ni nezdravo, kao što se jedno vreme mislilo, ali, nažalost, ne možete uvek da udovoljite toj želji. Češći je slučaj...
Napadi panike
Osećaj gušenja uz vrtoglavicu, klecanje kolena i slabost u nogama su simptomi paničnoga napada, tvrde nemački naučnici. „Većina ljudi odjednom oseti slabost i vrtoglavicu...
Kako živeti sa niskim pritiskom
Ako ste stalno umorni, bledi, brzo se zamarate, a pritisak vam je uglavnom 100/60, verovatno patite od hroničnog niskog pritiska - hipotenzije...
Izbeći kamen u bubregu
Jedan od najgorih fizičkih bolova koje muškarac ili žena mogu doživeti potiču od bubrežnog napada, bilo da bol potiče zbog peska, bilo zbog kamena u bubregu. Srećom...
Bol u grudima
Kada god osetite probadanje u grudima, preplavi vas osećaj straha da vam je srce ugroženo. Međutim, najčešće je reč o sasvim bezazlenim ili manje zabrinjavajućim tegobama...
Rak u Srbiji
Dovoljno je da se suočimo samo sa tri podatka koja iz Instituta za onkologiju i radiologiju, pa da shvatimo da je rak u Srbiji bolest za koju ne postoje rizične grupe, već su mu...
Merite očni pritisak
Povećanje očnog pritiska nema nikakvih simptoma i baš zbog toga je veoma opasno jer može dovesti do gubitka vida. Kako na vreme prepoznati problem?
Nedostatak magnezijuma
Često vam igra oko, a mišići vam se grče i trnu? Možda vam nedostaje magnezijum! Najmanje deset odsto odraslih osoba pati od nedostatka ovog minerala koji deluje protiv stresa.
Naučnici otkrili gen odgovoran za rak dojke
Kanadski naučnici otkrili su gen koji u više od 40 odsto slučajeva igra ključnu ulogu u razvoju raka dojke, što je "obećavajuće otkriće" koje će pružiti mogućnosti za nove terapije u lečenju...
Kako se izboriti sa anemijom
Ako se brzo umarate, ako ste bledi i ako vas podilazi jeza od hladnoće ne mora da znači da ćete se uskoro prehladiti. Možda vam nedostaje gvožđe...
Levoruki brže misle
Australijski naučnici su u jednoj studiji ocenili da levoruke osobe, prilikom igranja kompjuterskih igrica ili bavljenja sportom, mogu brže da razmišljaju od dešnjaka...
Shvatite umor ozbiljno
Stres, preopterećenost, neuredan život... Umor je odbrambeni refleks organizma, koji nam tako stavlja do znanja da smo preterali. To je simptom na koji treba obratiti pažnju...
Protiv viška masnoća
U zimsko vreme, kad počnu slave i različiti praznici, većina ljudi se nagoji. Premda je zimi normalna potreba za malo više masti, kao što je normalno i blago povećanje težine, postoje...
Celijakija, šta je to?
O nekim bolestima se retko priča i teže se dijagnostifikuju, što je priličan problem ako vam dete boluje od takve bolesti. Što je još gore, dešava se da ta bolest uopšte nije baš...
Naučite da se opustite
Dugotrajno i nepravilno sedenje je najčešći uzrok ukočenosti, napetosti u mišićima i bolova u leđima. Zato se ovi problemi uglavnom javljaju kod ljudi koji rade u kancelariji. Međutim, i...
Stres razara organe
Stres je postao sastavni deo života u 21. veku. Međutim, njegovo dejstvo može da bude štetno po ljudski organizam i dalekosežno opasno za naše zdravlje.
Strah od zubara
Nemali broj ljudi veoma se plaši odlaska zubaru, i to u tolikoj meri da će radije trpeti bol i rizikovati komplikacije nego da sedne u zubarsku stolicu i dopusti bušilici da im se približi...
Kako pobediti grip
Grlo vas grebe, nos curi - sada treba da pomognete svom organizmu. Postavlja se pitanje da li otići u apoteku ili primeniti bakine recepte. Ovi bakini recepti će vam pomoći...
Šta leče koji čajevi
U vreme prehlada, koje nam je nažalost stiglo, svi vam govore da treba da pijete čaj. Ali koji čaj? Pa uzmi kamilicu, nanu, šipak... Ako pitate zbog čega baš taj čaj, dobićete odgovor...
Pobedi PMS pametnom ishranom
Oko 50 odsto devojaka i žena pati od takozvanog predmenstrualnog sindroma (PMS-a). Ako si i ti jedna od njih, verovatno ćeš se složiti s tim da bi on mirne duše mogao da se...
Bore posle dijete
Skoro da i ne postoji žena koja bar nekada nije držala dijetu, neke iz estetskih, druge iz zdravstvenih razloga. Uklanjanje viška kilograma ima dobre posledice po zdravlje i lep izgled žene, ali...
Za jačanje imuniteta
U toku hladnih jesenjih i zimskih dana raznorazne bolesti su prilično česte, ali to ne znači da je bitka s boleštinama unapred izgubljena. Postoje određene namirnice kojima je moguće...
Insulinska rezistencija - ubica iz potaje
Imate četrdeset ili više godina, žensko ste, a niste ni blizu idealne težine? Ako u porodici imate slučajeve dijabetesa ili srčanih oboljenja, ne bi bilo loše da se javite lekaru, pošto postoje...
Neki problemi u toku spavanja
Dobar i neprekinut san je neophodan kako biste sledećeg dana mogli da se osećate dobro i da radite punim kapacitetom, ali i ako se desi da vam nešto sitno uznemiri san, teško da...
Kako smrsati bez ugrozavanja zdravlja
Zaboravite na dijete i gladovanja koja mogu da ugroze vaše zdravlje. Zaboravite na priče da za mesec dana skidate deset kilograma. Prvo, jer se ti kilogrami veoma brzo vraćaju, a...
Zablude o pilulama za kontracepciju
Uprkos tome što milioni žena širom sveta koriste već petu generaciju oralnih kontraceptivnih pilula, u mnogim sredinama kolaju glasine o debelim i dlakavim stvorenjima...
Zaposlene žene su zdravije
Majke koje kombinuju ulogu one koja zarađuje za hleb i one koja ga pravi, zdravije su i mršavije nego majke koje su kod kuće s decom...
Neredovne menstruacije
Neredovne menstruacije mogu da budu rezultat preterane fizicke aktivnosti, lose ishrane, stresa ili preranog smanjenja funkcije jajovoda koja se tesko dijagnostikuje...
Problemi s grudima
Grudi su jedan od najosetljivijih delova ženskog tela, u svakom smislu. S ovim nežnim tkivom moguće je imati različite probleme, čak i kada bismo zanemarili...
Poremecaji menstrualnog ciklusa
Krvarenja iz materice mogu biti veoma čest simptom različitih stanja i promena genitalnih organa ali i znak poremećene funkcije jajnika.
Beli zubi i svez dah
Lep osmeh je veoma važno sredstvo komunikacije, a za lep osmeh potrebni su i lepi zubi, beli, po mogućnosti. Za to je, baš kao i za zdravlje zuba i usne šupljine...
Fiziologija menstrualnog ciklusa
Pod menstruacijom podrazumevamo mesečno krvarenje zdog odlubljivanja materične sluznice (endometrijuma) a dešava se uobičajeno na 28-29 dana...
Depresija ugrozava strukturu kostiju
Depresija može da uzrokuje slabljenje strukture kostiju, saopštili su izraelski naučnici u najnovijoj studiji u kojoj savetuju da se antidepresivni lekovi koriste za lečenje osteoporoze.
Clanovi: Trenutno nema logovanih clanova
Gosti: 34
Gosti: 34
