Pažljivo razmišljanje pre donošenja važne odluke uvek je preporučljivo, a naročito onda kada se osećate na izmaku snaga. Recimo, osećate užasno nezadovoljstvo na poslu i rešite da date otkaz. Stop! Naravno da treba da date otkaz ako vam je na radnom mestu neizdrživo ili ako ste našli bolje - ali prvo se prisetite da li ste se prethodne noći dovoljno naspavali.

Zašto baš to? Nedavno je sprovedena studija i otkriveno je da su oni koji pate od nesanice mnogo češće sledećeg dana iscrpljeni, kao i da osećaju znatno veće nezadovoljstvo svojim poslom nego osobe koje su dovoljno spavale.

Otkud ovoliko drastična razlika? Otud što nedostatak sna direktno dovodi do pada koncentracije i do otežanog donošenja odluka, što, sa svoje strane, dovodi do toga da vam je teško da obavite ono što vam je zadato i da ostvarite postavljene ciljeve. A to onda dovodi do snažnog osećaja nezadovoljstva i do još jačeg otpora prema poslu, čak i ako inače niste nezadovoljne svojim radnim mestom, pa čak i ako vam vaš posao pod normalnim okolnostima (to jest, kada se naspavate) prija.

Zato, drage naše dame, kada osetite veliku nervozu i otpor prema poslu koji radite, u toj meri da pomislite kako ćete smesta dati otkaz, prvo se prisetite da li ste se naspavale prethodne noći. Ako niste, odluku odložite do vremena kad budete odmorne i kad vam mozak bude zaista budan i sposoban da jasno i racionalno razmišlja - tako ćete sebe poštedeti upadanja u probleme u koje zaista ne morate da upadnete.

Naravno, ako i kada ste ispavane i bistrog mozga i dalje osećate snažan otpor prema poslu koji obavljate, onda jeste vreme da ga promenite.