Ishrana u zavisnosti od krvne grupe

Najlaičkiji mogu da objasnim: biljojedi imaju dugačka, izuvijana creva ,dok mesojedi imaju kratća i prava. Biljna hrana se dugo vari.Tu pripada i skrob u krompiru(ugljeni hidrat). Meso se ionako dugo zadržava u našim crevima koja su sličnija s crevima biljojeda nego mesojeda. Kad uz meso unesemo i krompir-taj proces se još više produžava,hrana se ne može potpuno svariti, dolazi do vrenja, povećanja broja bakerija koje se normalno nalaze u crevnoj flori....Metabolizam se usporava, telo se puni toksinima, gojimo se...Uz meso je bolje jesti neutralno povće (kupus, papriku...). U stvari najbolje bi bilo jesti sve posebno! Ništa od švedskog stola!

Hvala Muculi na informacijama.

Maculi,lepo receno,nije laicki...

zanima me jel moze se skinuti kg ako se pridrzujemo ovim pravilima?
ja sam krvna grupa B i obozavam paradajz i ketchup to jedem u svakom kombinacijom hocu da se hranim zdravo a i malo da smrsam
pa htela bih da znam jel ovo pomaze?
Iskren pozdrav

Pomaze,ali kecap moras da jedes u odgovarajucim kolicinama,nemoj da preteras...paradajz mozes da jedes kad god hoces...znam nekoliko dobrih dijeta sa paradjzom i kecapom

Svo povrce pomaze ali ako je bez aditiva.Uvek mora biti sveze ili kuvano,jer przeno gubi hranljive materije.

Slazem se...

Najkvalitetnije je ako ga kuvamo na pari

Sto se tice ishrane za krvnu grupu "a",to je super,kao da sam ja diktirala recepte , tu je sve ono sto ja volim da jedem

Da li može malo detaljnije o ishrani za krvnu grupu AB,
posebno me zanima šta je sa voćem , povrćem, biljkama i začinima koji nisu navedeni.
Pozdrav, hvala!

Malo sam skepticna kada je ovakav nacin ishrane u pitanju...
Koliko miliona ljudi u svetu ima krvnu grupu istu kao i ja? Hm...
Nedavno sam uradila test intolerancijena hranu. Na osnovu uzorka krvi koji vam uzmu uradi se analiza i dobijete spisak namirnica koje pozitivno ili negativno uticu na vas organizam.
Individualno je. Drugarica koja je ista krvna grupa kao i ja je takodje uradila test, sada se hranimo drugacije. Neke meni dozvoljene namirnice njoj nisu dozvoljene i obrnuto.
Ne mogu da tvrdim da je nesto drugo pogresno, niti da je moj nacin ishrane ispravan, ali za poslednja 2 meseca vrlo sam zadovoljna.
Smrsala sam 7 kg, resila sam problem nadutosti i opstipacije koja me je godinama mucila.

Bas je lepo opisano ovo i ishrani i krvnim grupama.I ranije sam gledala tu temu i sto se mene tice,posto sam krvna grupa A ,mogu reci da sam zakljucila da ustvari i volim hranu koja se preporucuje toj grupi.Istina volim i mleko i sir,ali tu pise da ne treba da ih koristim.Pricala sam sa nekim doktorima,ali svi kazu da od toga nema nista i da krvna grupa i ishrana nemaju veze.
Ipak mislim da svi znamo sta je zdravo a sta nije i da se pridrzavamo koliko mozemo.Ja sam ionako vise vegetarijanac,meso malo koristim,ali ga ne iskljucujem.Jedem mnogo voca i povrca.

I ja sam A grupa. Dosta toga se potrefilo, a nesto ne. Nebitno, mislim da se zdravo hranim i to mi prija sto jedem.

Gde ste to procitale sta je dobro za koju krvnu grupu ja sam O sta bi ja to trebala da unosim u svoj organizam

Ukucaj ishrana prema krvnoj grupi madame

Ovde na prvoj strani.

sad sam tek primetila da ima stranica pre a po tome ja sve sto volim ne smem da jedem a sto ne volim treba da jedem

Samo treba slusati svoj organizam,kada sam ja u pitanju i krva grupa "A" stvarno je tako.

Ja sam O pozitivna. Nećuuu, ne mogu se odreći krompira niti kukuriza to nikako.

Po najnovijim istrazivanjima,sve ove informacije za ishranu po krvnim grupama nisu bash pouzdane,jer krvnih grupa ima svega 4,a koliko je tipova ljudi??? Tako da,najpametnije je,ako zelite vec zdravo da se hradnite,uradite lepo test intolerancije na hranu...On se posebno radi za svaku osobu i svako dobija spisak namirnica koje ne odgovaraju bash tom organizmu... Ovaj test pokazao se kao veoma uspeshan...Evo,Marijana P. je lep primer sebe dala u gornjem postu